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L\u2019Analisi Transazionale<\/em> (AT), sviluppata da Eric Berne negli anni \u201950, \u00e8 teoria psicologica e come tale ha assunti epistemologici chiari. Il mio supervisore mi ripete sempre che non avere un’idea chiara della propria epistemologia, significa avere una cattiva epistemologia! Sento profondamente mio questo principio. Ciascuno di noi basa il proprio punto di osservazioni su premesse e quanto pi\u00f9 esse sono esplicite, tanto pi\u00f9 il pensiero sar\u00e0 chiaro e non assolutizzato. <\/p>\n\n\n\n Questi principi rappresentano una guida pratica e teorica per comprendere meglio noi stessi, gli altri e le dinamiche relazionali:<\/p>\n Questo \u00e8 il cuore filosofico dell\u2019AT: ogni persona ha un valore intrinseco<\/em> e merita rispetto, indipendentemente dai suoi comportamenti o dalle sue circostanze.<\/p>\n\n\n\n Secondo l\u2019AT, tutti abbiamo la capacit\u00e0 di pensare e prendere decisioni<\/em>. Questo principio \u00e8 profondamente rispettoso della libert\u00e0 e della responsabilit\u00e0 individuale.<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n L\u2019AT riconosce che le nostre decisioni passate sono spesso influenzate dal nostro contesto e dalle esperienze infantili, ma afferma con forza che abbiamo la capacit\u00e0 di cambiare queste decisioni<\/em>.<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n Gli assunti dell\u2019AT non si limitano a offrire una guida per comprendere gli altri, ma ci invitano a riflettere su di noi.<\/p>\n\n\n\n Gli assunti filosofici dell\u2019AT offrono una base epistemologica per:<\/p>\n\n\n\n L\u2019Analisi Transazionale ci invita a guardare al cambiamento come a una possibilit\u00e0 concreta e alla crescita personale come un percorso continuo.<\/p>\n\n\n\n Credere che ognuno sia OK, riconoscere la capacit\u00e0 di pensare e scegliere e accettare che le decisioni possono essere cambiate<\/em> sono i pilastri su cui costruire una vita pi\u00f9 consapevole e relazioni pi\u00f9 sane.<\/p>\n\n\n\n Come diceva Berne, “Non importa chi sei o da dove vieni, hai sempre il potere di decidere di essere diverso”.<\/p>\n\n\n\n Continua con questa rubrica un viaggio alla scoperta dell\u2019AT!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" L\u2019Analisi Transazionale (AT), sviluppata da Eric Berne negli anni \u201950, \u00e8 teoria psicologica e come tale ha assunti epistemologici chiari. Il mio supervisore mi ripete sempre che non avere un’idea chiara della propria epistemologia, significa avere una cattiva epistemologia! Sento profondamente mio questo principio. Ciascuno di noi basa il proprio punto di osservazioni su premesse […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":2702,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[10],"tags":[495,455,44],"class_list":["post-2701","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-attualita","tag-analisi-transazionale","tag-psicologa-chieti","tag-psicoterapia"],"yoast_head":"\n\n
\n\n\n\n1. Ognuno \u00e8 OK<\/em><\/h3>\n\n\n\n
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2. Ognuno ha la capacit\u00e0 di pensare<\/em> e decidere<\/h3>\n\n\n\n
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\n\n\n\n3. Le decisioni possono essere cambiate<\/em><\/h3>\n\n\n\n
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\n\n\n\nL\u2019Assunto Chiave: La Splendida Responsabilit\u00e0 di Essere Se Stessi<\/em><\/h3>\n\n\n\n
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\n\n\n\nL\u2019AT nella Pratica: Una Filosofia per il Cambiamento e la Crescita<\/em><\/h3>\n\n\n\n
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\n\n\n\nConclusione: L\u2019AT come Strumento di Vita<\/em><\/h3>\n\n\n\n