{"id":1985,"date":"2020-07-13T06:47:50","date_gmt":"2020-07-13T04:47:50","guid":{"rendered":"https:\/\/psicoterapia-chieti-pescara.it\/?p=1985"},"modified":"2020-08-30T11:10:19","modified_gmt":"2020-08-30T09:10:19","slug":"la-relazione-come-fonte-di-apprendimento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/psicoterapia-chieti-pescara.it\/?p=1985","title":{"rendered":"La relazione come fonte di apprendimento"},"content":{"rendered":"

Mi sto piano piano inserendo all’interno di un interessante progetto che nasce dal sogno di Mariano Costa<\/strong><\/a>, che allena pallavolisti in A2. Teach&Coach<\/strong> \u00e8 un movimento da lui innescato, un gruppo di persone che comunica e che ha il desiderio di crescere, informarsi, informare, cooperare, imparare a riflettere sullo sport e sul suo insegnamento.<\/span><\/p>\n

Io sono stata invitata come Psicologa dello Sport<\/strong> e ne sono onorata.<\/span><\/p>\n

Questo articolo nasce come prodotto di alcune chiacchierate, di alcuni scambi con Mariano, momenti importanti di crescita per me.<\/span><\/p>\n

La relazione come fonte di apprendimento.<\/span><\/p><\/blockquote>\n

Come la spieghiamo questa frase?<\/span><\/p>\n

Le scienze psicologiche<\/strong> attestano come imparare in un clima cooperativo<\/strong> sia molto pi\u00f9 fruttuoso che imparare in un clima competitivo, ma perch\u00e9?<\/span><\/p>\n

Perch\u00e9 nasciamo e siamo gi\u00e0 immersi nella relazione<\/strong> e il nostro bisogno di conservazione e crescita ci permette subito di attaccarci alle figure di riferimento che ci garantiscono, latte, pulizia, sonno, carezze, stimoli e vita.<\/span><\/p>\n

In modo geneticamente determinato, fisiologicamente evidente, ontogeneticamente vero, filogeneticamente assodato abbiamo bisogno della relazione per sopravvivere e imparare a stare al mondo.<\/span><\/p>\n

Pi\u00f9 queste relazioni saranno caratterizzate dalla libert\u00e0<\/strong> e dalla protezione<\/strong> pi\u00f9 cresceremo sicuri<\/strong> e l’intelligenza in noi riposta da madre natura potr\u00e0 essere pienamente espressa.<\/span><\/p>\n

Sappiamo che il rinforzo positivo<\/strong> produce frutti che tengono anche a lungo termine, perch\u00e9 un apprendimento fondato sulla gioia offre benessere al corpo ma anche alla psiche.<\/span><\/p>\n

Infatti, sappiamo anche che un apprendimento basato sulla paura, pu\u00f2 generare certamente campioni e campioni fortissimi: basti pensare alla carriera di Nadia Com\u0103neci, ma poi tra le medaglie restano vite spezzate che dovranno faticare per tornare di nuovo a provare gioia, piacere, libert\u00e0.\u00a0<\/span><\/p>\n

Con quante medaglie o coppe baratteresti la tua libert\u00e0, la tua gioia di essere come sei?<\/span><\/p><\/blockquote>\n

Quante deviazioni e storture ci sono nei modi in cui alcuni hanno insegnato o insegnano, mettendo il profitto, la performace, il risultato prima dell’uomo!<\/span><\/p>\n

Ma di quali relazioni parliamo?<\/span><\/p>\n

    \n
  1. La relazione con se stessi<\/strong>;<\/span><\/li>\n
  2. quella con l’allenatore<\/strong>;<\/span><\/li>\n
  3. quella con la squadra<\/strong>;<\/span><\/li>\n
  4. quella con la disciplina<\/strong>.<\/span><\/li>\n<\/ol>\n

    Un buon contatto relazionale con s\u00e8\u00a0<\/strong>e con quello che noi psicologi chiamiamo il nostro “introietto<\/em>” \u00e8 importantissimo: \u00e8 cio\u00e8 importante frequentare quella parte profonda in cui io sto con me stesso e mi parlo, sento le mie emozioni, scelgo, costruisco la mia umanit\u00e0 prima ancora che la mia carriera.<\/span><\/p>\n

    Checch\u00e8 ne dicano alcuni mental-coach quel contatto non si costruisce con motti motivazionali.<\/span><\/p>\n

    Si costruisce con un procedere a piccoli passi<\/strong>, imparando a conoscere se stessi, accogliendo quel compromesso con la vita di non sapere quasi mai proprio tutto tutto, sapendo che pi\u00f9 ci conosciamo e pi\u00f9 cambiamo e pi\u00f9 cambiamo pi\u00f9 abbiamo desiderio di conoscerci.<\/span><\/p>\n

    La relazione <\/strong>con un allenatore<\/strong> allora diventa molto importante: fidarsi e affidare la propria crescita, il proprio sogno, la propria carriera. E, dall’altro punto di vista, quello dell’allenatore, conoscere chi a te si affida.<\/span><\/p>\n

    Io credo che questo sia eticamente doveroso: imparare come il tuo atleta impara per co-costruire<\/strong> con lui la sua crescita. Questo non significa diventare il suo psicologo. Significa saper scegliere il canale migliore sul quale trasmettere quello che sai. Quella cosa che Stern<\/em> chiama sintonizzazione<\/strong>, pu\u00f2 -oserei dire- deve<\/strong> essere vera anche per un allenatore. <\/span><\/p>\n

    Sintonizzarsi significa prendere quello che il tuo atleta sa fare, lavorarlo e restituirglielo con un senso e potenzialit\u00e0 cos\u00ec amplificate che pu\u00f2 diventare altro.<\/span><\/p>\n

    La relazione<\/strong> con la squadra<\/strong> meriterebbe da sola uno spazio di approfondimento.<\/span><\/p>\n

    La squadra \u00e8 un precipitato di tutte le individualit\u00e0 che la compongono elevato alla N potenza di ciascun suo membro, composta da un parte esplicita e da una implicita.<\/span><\/p><\/blockquote>\n

    Cosa vuol dire?<\/span><\/p>\n

    Che la squadra ha una sua identit\u00e0<\/strong> formata da tutti i suoi membri, con\u00a0 i propri punti di forza e punti di crescita espressi alla potenza, perch\u00e9 il gruppo \u00e8 un potente catalizzatore di vissuti ed \u00e8 costituito da ci\u00f2 che si vede, ma anche da una parte che non si vede in cui riposano pensieri, emozioni e vissuti che non vengono espressi verbalmente.<\/span><\/p>\n

    Se la parte pi\u00f9 in ombra, quel Dark Side of the Moon<\/em>, non viene sufficientemente curata e attenzionata pu\u00f2 generare storture quali le invidie, le voci di corridoio, i giudizi taglienti, il capro espiatorio, il leader antipatico, l’autoboicottaggio.<\/span><\/p>\n

    Infine, abbiamo la relazione con la disciplina che secondo me \u00e8 espressa nell’etica dello sportivo.<\/strong><\/span><\/p>\n

    Che tu sia un atleta o un allenatore, amare la tua disciplina profondamente ti permette di godere della bellezza di un gesto atletico curato, riuscito, perfetto, sia che esso sia tuo o della tua squadra sia che venga da un avversario.<\/span><\/p>\n

    Il fair play<\/strong> nasce qui, qui nasce il rispetto<\/strong> per l’avversario che va battuto, ma mai sconfitto, va superato ma mai avvilito, avendo come alleati la tua squadra, il tuo team, il tuo campo da gioco, le sue regole e tutta la tua creativit\u00e0.<\/span><\/p>\n

     <\/p>\n

     <\/p>\n

     <\/p>\n

     <\/p>\n

    P.P. Bellini, La relazione come forma di apprendimento<\/em>, 2012.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Relazione con s\u00e8, con l’allenatore, con la squadra, con la disciplina<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":1986,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[445,455,457,456,202,460,459,446],"class_list":["post-1985","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sport","tag-mariano-costa","tag-psicologa-chieti","tag-psicologa-chieti-pescara","tag-psicologa-pescara","tag-psicologia-dello-sport","tag-psicologo-chieti","tag-psicologo-pescara","tag-teachcoach"],"yoast_head":"\nLa relazione come fonte di apprendimento * Psicoterapia Chieti Pescara<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/psicoterapia-chieti-pescara.it\/?p=1985\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"it_IT\" \/>\n<meta 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