{"id":1679,"date":"2019-09-02T08:19:07","date_gmt":"2019-09-02T06:19:07","guid":{"rendered":"https:\/\/psicoterapia-chieti-pescara.it\/?p=1679"},"modified":"2020-08-30T12:08:15","modified_gmt":"2020-08-30T10:08:15","slug":"settembre-tornare-dalle-vacanze-e-ripartire-con-i-progetti","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/psicoterapia-chieti-pescara.it\/?p=1679","title":{"rendered":"Settembre, tornare dalle vacanze e ripartire con i progetti"},"content":{"rendered":"

Settembre<\/strong>,\u00a0come detto pi\u00f9 volte in altri articoli, \u00e8 un tempo buono, un tempo per progettare un tempo nuovo.<\/p>\n

Chiedo scusa per il gioco di parole.<\/p>\n

Il senso di ripresa<\/strong> delle attivit\u00e0 e della quotidiana routine contiene in s\u00e8 stress.<\/p>\n

Sappiamo per\u00f2 che lo stress<\/strong> di per s\u00e8 non \u00e8 un fattore negativo… esso pu\u00f2 diventare distress<\/strong> o eustress<\/strong>.<\/p>\n

Ovvero una tensione quasi paralizzante o un’energia che viene convogliata verso una crescita.<\/p>\n

Da cosa dipende l’uno o l’altro esito?<\/p><\/blockquote>\n

Molto da come trattiamo noi stessi: un approccio<\/strong> alle nuove attivit\u00e0 sereno, conciliante, felice, aperto, disposto al sacrificio ma anche al gustare le gioie dei traguardi raggiunti \u00e8 la chiave vincente.<\/p>\n

Parlare pertanto a se stessi e progettare le vecchie o nuove attivit\u00e0 con parole nuove, che aprano a significati<\/strong> delicati, profondi, liberi, protettivi pu\u00f2 rappresentare un nuovo modello da seguire.<\/p>\n

Pensati, parlati e guardati in modo accogliente<\/strong>.
\nQuesto significa non affollare l’agenda, non affannare il passo, non pretendere da te la perfezione.<\/p>\n

Questo significa rispettare i tuoi tempi<\/strong>, riprendere al tuo ritmo<\/strong>, darti il permesso di fallire, il permesso<\/strong> di perdere, il permesso di vincere, il permesso di realizzarti.<\/p>\n

Settembre: prova a pensarti in un divenire in cui puoi scegliere e darti la splendida responsabilit\u00e0 di te stesso.<\/p><\/blockquote>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Stress da rientro e voglia di fare: polarit\u00e0 da integrare<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":1684,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[10,6],"tags":[358,455,457,456,460,459,357,39],"class_list":["post-1679","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-attualita","category-larte-di-mettersi-dalla-propria-parte","tag-progettare","tag-psicologa-chieti","tag-psicologa-chieti-pescara","tag-psicologa-pescara","tag-psicologo-chieti","tag-psicologo-pescara","tag-ripartire-a-settembre","tag-settembre"],"yoast_head":"\nSettembre, tornare dalle vacanze e ripartire con i progetti * Psicoterapia Chieti Pescara<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/psicoterapia-chieti-pescara.it\/?p=1679\" \/>\n<meta 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