{"id":1401,"date":"2018-11-19T07:52:53","date_gmt":"2018-11-19T06:52:53","guid":{"rendered":"https:\/\/psicoterapia-chieti-pescara.it\/?p=1401"},"modified":"2020-08-30T12:31:03","modified_gmt":"2020-08-30T10:31:03","slug":"terapia-ricostruttiva-interpersonale-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/psicoterapia-chieti-pescara.it\/?p=1401","title":{"rendered":"Il Dono d’Amore nella Terapia Ricostruttiva Interpersonale"},"content":{"rendered":"

Nelle righe che seguono desidero accompagnarti in modo semplice<\/strong> all’interno di una teoria<\/strong> e di un metodo<\/strong> che trovo davvero utili.<\/p>\n

Questo articolo ti pu\u00f2 interessare se sei uno psicoterapeuta<\/strong>, ma anche se sei in terapia o se semplicemente ti interessa la psicoterapia.<\/p>\n

L’approccio<\/strong> sviluppato da Lorna Smith Benjamin<\/a> si appoggia su una solida teoria. Sviluppa infatti il lavoro di Bowlby<\/a> su quanto le relazioni<\/strong> con le prime figure di attaccamento<\/strong> (madre e padre il pi\u00f9 delle volte) generino dei modelli che ispirano e orientano tutta la nostra successiva vita relazionale (in questo video<\/a> la prof.ssa Maria Spinelli spiega come).<\/p>\n

Il collegamento<\/strong> tra come agiva tuo padre o tua madre e come oggi<\/strong> ti muovi nel mondo e nelle relazioni viene sostenuto dal fatto che tu, come ciascuno di noi, desideri mantenere viva quella relazione cos\u00ec fondamentale e ottenere dalla figura di riferimento principale accoglienza<\/strong>, perdono<\/strong>, presenza<\/strong>.<\/p>\n

Questa fedelt\u00e0<\/em> a quanto appreso nelle relazioni fondamentali in et\u00e0 infantile<\/strong> viene chiamata dalla stessa Benjamin dono d’amore. <\/strong>Tale\u00a0definizione\u00a0<\/strong>testimonia il fatto che alla base del mantenimento di processi anche disfunzionali vi sia l’importanza di quella relazione con l’oggetto ancestrale<\/strong> della nostra esistenza<\/strong> che ci garantiva relazionalit\u00e0 e con essa la sopravvivenza<\/strong>. Essa quindi \u00e8 una sorta di gratitudine<\/strong>\u00a0dolorosa verso chi ci ha cresciuto, anche se alle volte ferito in profondit\u00e0.<\/p>\n

Tutta questa dinamica<\/strong> \u00e8 resa possibile grazie ai processi di copia<\/em>, ovvero a delle modalit\u00e0 per lo pi\u00f9 automatiche o inconsce riassumibili in tre frasi:<\/p>\n

    \n
  1. \n

    devi essere come lui\/lei;<\/p><\/blockquote>\n<\/li>\n

  2. \n

    agisci come se lei\/lui fosse ancora qui e avesse il controllo;<\/p><\/blockquote>\n<\/li>\n

  3. \n

    tratta te stesso come faceva lui\/lei.<\/p><\/blockquote>\n<\/li>\n<\/ol>\n

    Nella prima<\/strong> situazione, “devi essere come lui\/lei<\/em>“, sono raccolti quei processi in cui l’identificazione<\/strong> con la persona di riferimento \u00e8 piena, ad esempio quando ti sorprendi a comportarti con gli altri esattamente come faceva tua madre o tuo padre.<\/p>\n

    Nella seconda<\/strong> situazione, “agisci come se lei\/lui fosse ancora qui e avesse il controllo<\/em>“, tu continui a compiacere<\/strong> quel Genitore<\/strong> ormai interiorizzato<\/strong> e a muoverti proprio come facevi da piccolo quando ti adattavi o ti ribellavi al tuo caregiver.<\/p>\n

    Nella terza<\/strong> situazione, “tratta te stesso come faceva lui\/lei<\/em>“,\u00a0continui tu a trattare te stesso esattamente<\/strong> come faceva tua madre, ad esempio se hai avuto una madre ipercritica, pu\u00f2 essere molto probabile che oggi sei tu stesso che muovi critiche verso di te.<\/p>\n

    Questi processi<\/strong> possono il pi\u00f9 delle volte generare frustrazione, dolore, disfunzionalit\u00e0. Il fatto che, nonostante siano disadattivi, noi perpetriamo questi atteggiamenti<\/strong> verso di noi e verso il mondo, testimonia, dal mio punto di vista, l’importanza<\/strong> delle prime figure di riferimento.<\/p>\n

    La psicoterapia<\/strong>, nel modo in cui la intendo io, lavora su queste relazioni antiche e sempre attuali<\/strong>, individuando i processi<\/strong> che sono alla base delle sofferenze, ascoltandone il messaggio<\/strong>, aprendo quel dono d’amore<\/em> e\u00a0 dando parole<\/strong> e immagini ad esso, perch\u00e9 avvenga una liberazione<\/strong> dei bisogni che\u00a0 vi sono alla base, offrendo un senso<\/strong> e una nuova possibilit\u00e0<\/strong> di soddisfarli.<\/p>\n

    Quando tali bisogni non possono pi\u00f9 essere esauditi, penso ad esempio al desiderio di un dialogo pi\u00f9 libero e autentico con un genitore che non c’\u00e8 pi\u00f9, la terapia ne aiuta a liberare il lutto, il dolore, la perdita e costruisce le basi perch\u00e9 vi sia una rappacificazione o perdono<\/strong> con quella figura di riferimento.<\/p>\n

    Quel bisogno di amore incondizionato e imperturbabile potr\u00e0 pertanto essere superato o elaborato.<\/p>\n

    Nella mia esperienza in un percorso di questo tipo avviene una liberazione di energia psichica sotto forma di creativit\u00e0<\/strong> che agevola nel mantenere un contatto nuovo<\/strong> con se stessi e con quel Genitore Interiorizzato<\/strong>.<\/p>\n

    In tal modo ci\u00f2 che sembra ripetersi pi\u00f9 e pi\u00f9 volte nelle relazioni (abbandoni, tradimenti, senso di solitudine) pu\u00f2 divenire trattabile, condurre verso una autentica intimit\u00e0<\/strong> con gli altri fatta di libert\u00e0<\/strong> e spontaneit\u00e0<\/strong>.<\/p>\n

    In questi anni di clinica ho visto numerose persone ripartire da se stesse, dalla propria storia, le ho viste sbocciare, godere, accogliendo il dolore o la frustrazione come cifra di una vita abitata in ogni suo aspetto.<\/p><\/blockquote>\n

     <\/p>\n

     <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Promuovere il cambiamento in coloro che non reagiscono<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":1406,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6,11,7],"tags":[297,252,455,457,456,460,459,296],"class_list":["post-1401","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-larte-di-mettersi-dalla-propria-parte","category-practice","category-relazioni","tag-lorna-smith-benjamin","tag-maria-spinelli","tag-psicologa-chieti","tag-psicologa-chieti-pescara","tag-psicologa-pescara","tag-psicologo-chieti","tag-psicologo-pescara","tag-terapia-ricostruttiva-interpersonale"],"yoast_head":"\nIl Dono d'Amore nella Terapia Ricostruttiva Interpersonale * Psicoterapia Chieti Pescara<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" 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